Juoksuterveiset Los Angelesista!

Hei!

Loman viimeinen kohde oli Los Angeles ja Santa Monica, jossa sanoimme hyvästit vuodelle 2017 ja otimme vastaan vuoden 2018. Ensimmäiset kolme yötä olimme West Hollywoodissa ja ohjelmaan kuului lenkkeilyä, shoppailua The Grovella ja kultuurikierros Los Angelesin taidemuseossa. Aamuisin haimme aamupalan houneeseemme läheisestä luomukaupasta, jossa olisi ollut myös mahdollisuus nauttia aamupala tai jopa lounas. Tarjolla oli mm. erilaisia smoothieita, tuoremehuja, hedelmiä, marjoja ja jugurtti-myslisekoituksia. Lisäksi tarjolla oli omeletteja, leipää ja kahvia. Moni lenkkeilijä poikkesi myös lenkin jälkeen smoothielle kauppaan tai otti sen mukaansa. Tuotteet olivat lähi- ja luomutuotteita sekä gluteenittomia eli kaikki ei ole epäterveellistä Amerikassa.

Seuraavat neljä yötä olimme Santa Monicassa, jossa lomaohjelma painottui kuntoiluun ja rentoutumiseen, koska Santa Monica tarjoaa monipuoliset kuntoilumahdollisuudet. Rannalta voi vuokrata pyörän tai rullaluistimet, jos ei halua kävellä tai juosta. Muscle Beachillä voi kuntoilla ja temppuilla mielensä mukaan ja siellä näkikin isompia ja pienempiä temppuilijoita ja kuntoilijoita. Rannalla voi pelata rantalentopalloa tai voi pulahtaa mereen uimaan, jos tarkenee. Aaltojen ollessa kohdillaan, voi myös kokeilla lautailua. Itse juoksentelin päivittäin sekä hiekalla että pitkin rantatietä joko Venicen tai Malibun suuntaan. Venicen päähän tuli matkaa noin 5 kilometriä ja Malibun suuntaa pystyi juoksemaan lähemmäs 10 kilometriä rantatietä. Hotellista oli noin 300 metriä rannalle, joten lenkille lähtö oli vaivatonta ja helppoa. Hotellissa oli myös kuntosali ja allasalue, joten lenkin jälkeen sai pulahtaa joko uimaan tai lämpimään jacuzziin. Venicen kuuluisalle Muscle Beachille hotellilta oli matkaa noin 3,7 km.

-Pia-

Urheilu mahdollisuudet Hollywoodissa

Runyon Canyon on yksi lemppari lenkkipaikoistani ja sinne on päästävä ainakin kerran Los Angelesissa ollessa. Puisto sijaitsee Hollywood Hillsien lähellä muutaman korttelin päässä Hollywood Bulevardista. Me käymme aina ennen lenkkeilyä aamupalla Hollywoodin Starbucksissa ja ihailemme samalla Hollywood-kylttiä. Kahvin lisäksi valitsimme aamupalaksi jugurttia ja hedelmiä. Puistoon on kolme sisäänkäyntiä, joista kaksi on etelässä puiston pohjalla ja yksi ylhäällä pohjoisessa. Koska puiston lähellä on huonosti parkkipaikkoja, jätimme auton parkkiin Hollywood Bulevardille yleiseen parkkiin (kokopäivän parkki 25 dollaria) ja kävelimme puiston alkuun pitkin Walk of Famea. Puiston sisäänkäynnin yhteydestä voi ostaa juomia tai hedelmiä, jos juomapullo tai eväät olisivat sattuneet unohtumaan ja reittien varrella on vesipisteitä, joista voi täyttää juomapullon. Myös koirille löytyy oma juomapaikka.

Puisto on suosittu ulkoilu- ja lenkkeilykohde ja ilmainen ulkoilureitti houkuttelee monenlaisia ja tasoisia liikkujia kuntoilemaan. Reittejä on valittavana kolme ja aikaa kuluu reitistä riippuen noin 30-120 minuuttiin. Me lähdimme juomapulloinemme liikkeelle puiston pohjalta ja valitsimme ns. keskireitin. Alkumatkan saimme kävellä asfalttia pitkin, mutta vähitellen alkoi kapuaminen hiekkatietä pitkin kanjonin huipulle, josta avautui upeat näköalat alas kaupunkiin.  Ylhäällä sai ihailla näkymää mm. Downtowniin ja Hollywood-kyltille. Alaspäin sai jälleen mennä asfalttia pitkin. Meillä meni reissuun parisen tuntia kuvaus- ja juomataukoineen.

-Pia-

Vaeltamassa - Palm Springs

Löysin Palm Springsistä kolme hyvää vaellusreittiä ylös vuorille, mutta vain yhtä ehdin testaamaan. Kaikkien reittien lähtöpisteet sijaitsivat noin 2-3 kilometrin päässä hotellistamme, mutta valitsin lähimmän reittivaihtoehdon. Maasto oli kivikkkoista ja välillä vaikeakulkuistakin hiekkapolkua, mutta tulipa hyvää harjoittelua ajatellen tulevaa Nuts Ylläs-Pallas juoksua. Maasto oli täälläkin yllättävän kuivaa. Juoksijoita ja muita lenkkeilijöitä oli täällä liikkeellä huomattavasti enemmän kuin San Diegossa ja muutaman juoksijan kanssa tuli vaihdettua juoksu- ja matkakokemuksia. Myös golfkenttiä löytyi enemmän kuin San Diegosta.

-Pia-